Барои мардон дорои потенсиали қавӣ хеле муҳим аст. Мушкилоти кам кардани потенсиал дар мардон ба ҳолати равонӣ ва физиологӣ таъсир расонида, боиси норозигии доимӣ аз ҳаёти шахсӣ мегардад. Мутаассифона, зиёда аз 50% мардон мушкилоти эрексия доранд. Ва савол дар бораи чӣ гуна ба зудӣ баланд бардоштани потенсиалро мардони синну соли гуногун мепурсанд.
Сабабҳои рушди мушкилот бо потенсиал
Потенсиал ин қобилияти анҷом додани алоқаи ҷинсӣ мебошад. Ҷалби ҷинсӣ ба шарик бо истилоҳи либидо тавсиф мешавад. Ин ду мафхуми тамоман дигаранд, ки дар хаёти одам нацши мухим доранд. Бо ҷисми солим, мард то марги табиӣ потенсиалро нигоҳ медорад. Фикри он, ки он бояд бо синну сол аз байн равад, нодуруст аст.
Вобаста ба ҳолати бадан, потенсиал дар мардон метавонад ҳатто дар синни ҷавонӣ аз байн равад.
Сабаби паст шудани потенсиал метавонад:
- Тарзи нодурусти зиндагӣ.
- Одатҳои бад ва истеъмоли мунтазами машрубот.
- Тамокукашӣ.
- Стресси зуд-зуд.
- Бемориҳои системаи асаб.
- Патологияи дил ва рагҳои хунгузар.
- Бемориҳои илтиҳобӣ ва сироятии узвҳои коси хурд.
- Мувозинати гормоналӣ.
- Гирифтани антидепрессантҳо.
- Истифодаи стероидҳо.
- Набудани ҳаёти мунтазами ҷинсӣ.
- Фарбеҳӣ.
Барои барқарор кардани потенсиал дар хона, шумо бояд тарзи ҳаёти солим дошта бошед ва бемориҳои илтиҳобиро дар марҳилаи аввал табобат кунед. Агар мушкилот бо функсияи эректилӣ ба миён ояд, бояд муайян кард, ки чӣ ба ин оварда расонд - ва тамоми кӯшишҳоро барои бартараф кардани сабаб равона кунед. Аксар вақт дар ҷавонон мушкилоти эрекция табиати равонӣ доранд. Танҳо мутахассис метавонад сабаби дақиқи вайроншавии ҷинсиро муайян кунад.
Роҳҳои зуд баланд бардоштани потенсиал дар хона
Фақат потенсиалро зуд барқарор кардан мумкин аст, агар он аз нокомии физиологӣ ба вуҷуд наояд. Қоидаҳои зерин ба баланд бардоштани потенсиал дар мардон пеш аз сана мусоидат мекунанд:
- Ғизои дуруст. Чӣ тавр баланд бардоштани потенсиал дар хона бо ёрии ғизо? Ин хеле содда аст, агар шумо аз хӯрокҳои зарарнок даст кашед ва ба парҳези худ маҳсулоти баҳрӣ, чормағз, асал, хӯрокҳои ҷолибу тунд, лӯбиёгиҳо, сабзавот ва меваҳоро дохил кунед.
- Истироҳат. Дар давоми рӯз каме танаффус гиред. Хоби кӯтоҳмуддат ба афзоиши потенсиал таъсири хуб мерасонад. Пас аз кори вазнин тақрибан 15 дақиқа истироҳат кардан кифоя аст ва бадан боз қувват мегирад.
- Машқҳои ҷисмонӣ. Агар ба шумо лозим ояд, ки потенсиалиро зуд афзоиш диҳед ва бадани мардро мустаҳкам кунед, пас шумо бояд ба ҳаёти худ фаъолияти ҷисмонӣ илова кунед. Ҳангоми бозиҳои варзишӣ истеҳсоли гормонҳои ҷинсӣ зиёд мешавад.
- Душ хунук ва гарм. Бо ин роҳ афзоиши босуръати сатҳи тестостерон ба даст оварда мешавад. Ҳолати шок боиси он мегардад, ки организм ба таври интенсивӣ гормонҳои ҷинсӣ тавлид кунад.
Агар мард худро ба тарзи ҳаёти солим одат кунад, пас ӯ набояд ҳайрон шавад, ки чӣ тавр ба зудӣ барқарор кардани эрекция. Ҳамаи амалҳои мо ба ҳолати бадан таъсир мерасонанд ва пеш аз нӯшидани машрубот, шумо бояд дар бораи он фикр кунед, ки чӣ муҳимтар аст: беҳбудии кӯтоҳмуддат дар рӯҳия ё саломатӣ.
Доруҳо барои баланд бардоштани потенсиал
Шумо метавонед бо ёрии доруҳо потенсиалиро зуд зиёд кунед. Амали онҳо ба ором кардани мушакҳо ва рагҳои хунравии penis нигаронида шудааст, ки ба афзоиши гардиши хун мусоидат мекунад. Воситаҳо барои потенсиали мардон метавонанд ба якчанд гурӯҳ тақсим карда шаванд:
- Дар асоси yohimbine;
- Барои мустаҳкам кардани бадан пешбинӣ шудааст;
- Бо компоненти фаъол cantharidin.
Онҳо қодир ба баланд бардоштани эрексия барои муддати кофӣ дароз ва либидо зиёд нест.
Танҳо мутахассис метавонад доруеро интихоб кунад, ки потенсиалро дар мард барқарор мекунад. Доруҳои зудтаъсир дорои шумораи зиёди зиддиятҳо мебошанд. Таъсири иловагие, ки дар натиҷаи таҳаммулнопазирӣ ба маводи мухаддир ба вуҷуд омадааст, метавонад оқибатҳои ҷиддӣ ба бор орад.
Машқҳо ва массажҳо барои зуд беҳтар кардани потенсиал
Машқҳои ҷисмонӣ ба беҳтар шудани потенсиал мусоидат мекунанд. Барқароршавии функсияи эректилӣ аз ҳисоби зиёд шудани гардиши хун дар узвҳои коси хурд ба амал меояд. Машқҳо ба монанди давидан, роҳ рафтан ва нишастан метавонанд потенсиалиро беҳтар кунанд.
Машқҳои зерин муфиданд:
- Шумо метавонед бо ёрии машқҳои оддӣ барои узвҳои коси беҳбудии функсияи эректилӣ гардад. Барои ин чанд сония пешоб карданро бас кунед, баъд истироҳат кунед.
- Машқҳои йогаи Кундалини. Ба баланд шудани либидо ва потенсиал мусоидат мекунад. Позахои бабочкаю кобра натичаи баланд медиханд.
- Нафас. Потенсиал аз ҳисоби гардиши умумӣ ва гардиши хун барқарор карда мешавад.
Дорухатҳои хонагӣ барои зуд барқарор кардани потенсиал
Воситаҳои халқӣ барои баланд бардоштани потенсиал ба беҳтар шудани потенсиал ва ҳолати умумии бадан мусоидат мекунанд. Онҳо натиҷаҳои фаврӣ намедиҳанд ва онҳо бояд мунтазам истифода шаванд:
- Декциони нефт. Доруи халқие, ки таркиби хунро беҳтар мекунад ва гардиши хунро беҳтар мекунад. Тарзи тайёр кардан - як қошуқи гиёҳҳоро ба 250 мл оби ҷӯшон илова кунед ва бинӯшед. Дар як рӯз се бор 50 мл бинӯшед.
- асал. Ба миқдори баробар бо чормағзҳои бурида омехта кунед. Ду қошуқи омехтаи асал дар як рӯз се бор истеъмол кунед.
- женьшень. Наннамои Ginseng дар ҳама гуна дорухонаҳо фурӯхта мешавад, аммо шумо метавонед онро худатон низ тайёр кунед. Барои ин решаи хушки женьшеньро майда карда, бо арак рехтан лозим аст. Таркиб бояд тақрибан як ҳафта инфузия карда шавад. 20 қатраро 3 бор дар як рўз истифода баред. Ин усул потенсиали табобатҳои халқиро зиёд мекунад ва баданро бо витамину минералҳо бой мекунад.
Ҷисми ҳар як шахс ҳангоми дучор шудан ба омилҳои манфӣ ноком мешавад. Дар баъзе одамон, ин дар пиронсолӣ зоҳир мешавад ва баъзеҳо аллакай дар синни ҷавонӣ ба бемориҳои ҷиддӣ гирифтор мешаванд. Тарзи ҳаёти солимро пешбарӣ кунед, дуруст бихӯред ва шумо набояд ҳайрон шавед, ки чӣ гуна потенсиалро дар хона зуд афзоиш диҳед.